UN SOIN FRAÎCHEUR POUR CET ETE !

August 5 2013, 07:02am

Voici une recette pour un fluide apaisant .

Ingrédients :

- 50 g de gel d'aloe vera bio

- 10 gouttes d'HE de mente poivrée

- b10 gouttes d'HE de cèdre

A chacun de mes articles sur les HE, j'informe qu'il est nécessaire de prendre toutes les précautions et, je propose un site de référence.

Cliquez sur le lien ci-dessous :

Précautions et indications pour l'emploi des huiles essentielles - Arôma essentiel

Les huiles essentielles biologique, précautions pour femmes enceintes, les enfants, les bébés, thérapeutes, application par voie interne et externe, effets secondaires, aromathérapie, grossess...

http://www.aroma-essentiel.fr/fr/faq-aroma-essentiel-h-e/precautions-indications.html

Tout d'abord, il faut stériliser le saladier en aluminium ou en verre en le faisant tremper 10 min dans de l'eau bouillante.

Vous déposez le gel dans le saladier.
Vous ajoutez :

- 10 gouttes d'HE de menthe poivrée

- 10 gouttes d'HE de cèdre

3. Vous mélangez au fouet.

4. Vous versez dans un flacon stérile et vous placez dans votre réfrigérateur toute une nuit.

5. Vous agitez avant chaque utilisation et vous appliquez sur les zones échauffées.

6. Vous laissez poser 1 min, puis vous massez afin de faire pénétrer et de permettre aux actifs d'agir en profondeur.

Pour un effet plus intense :

Vous pouvez faire des glaçons avec une partie de ce mélange.

Le conseil de pro :

La menthe poivrée, est anti-inflammatoire et décongestionnante et s'associe parfaitement au bois de cèdre calmant.

Avec l'aloe vera, hydratant et réparateur, ils auront un effet « coup de frais » express.

Une formule fluide à vaporiser :

Mélangez-les à de l'eau de rose jusqu'à l'obtention de la texture souhaitée.

(Conseil, Odile Chabrillac, naturopathe ( odilechabrillac.blogspot.com)

Pour visiter ce blog cliquez sur le lien ci-dessous :

Odile Chabrillac

Je suis particulièrement intéressée dans mon travail d'accompagnement par ces moments de l'existence où l'on a l'impression de perdre le fil de son histoire, où les choses semblent déraper et...

http://odilechabrillac.blogspot.com/

LIENS :

Huiles essentielles de cèdre et de menthe poivrée

Huile essentielle cèdre de l'atlas bio - 10ml - abiessence - huiles essentielles bio | Ma boutique o naturel

Précautions d'emploi : Prudence car elle contient des actifs abortifs et neurotoxiques en faible quantité. Donc pas dutilisation prolongée au-delà de 10 jours en continu. Propriétés et indica...

http://www.maboutiqueonaturel.com/produit-huile-essentielle-cedre-de-l-atlas-bio-10ml-abiessence,534.html

Huile essentielle de Menthe poivrée bio - Huiles essentielles - mes-huiles-essentielles.com

L'huile essentielle de Menthe poivrée est une huile magnifique. Il faut cependant l'utiliser avec prudence et discernement. A l'image de la glace qui est froide mais qui brûle, à faible dose la ...

http://www.mes-huiles-essentielles.com/huiles-essentielles/huile-essentielle-menthe-poivree-bio.html