BIEN SE PROTEGER DU SOLEIL
Savez-vous que le soleil peut-être dangereux pour notre peau si on ne se protège pas ?
A la plage ou à la montagne on n'oublie pas sa crème solaire !
Mes amies et moi, nous vous proposons quelques conseils :
- Avoir toujours sur soi, une protection solaire.
- Evitez de s'exposer de façon prolonger entre 11 H à 16 H.
- N'oublier pas de passer la protection, toutes les 2 heures et, après chaque bain, y compris les mains et le cou.
- Et surtout choisissez bien l' indice de protection ( IP) .
- Maintenant abordons les différents niveaux de protection :
- Faible ( indices de protection solaires 9 à 14) pour les peaux mates.
- Moyenne ( indices 15 à 24) pour les peaux mates ou déjà bronzées.
- Haute ( indices 25 ou 39 pour les peaux claires.
- Très hautes ( indice 40 +) pour les peaux très claires et les enfants.
Bonjour à vous les amies, la protection de la peau cela est important, mais les yeux sont à protéger également !
Les ultraviolets peuvent détruire tous les tissus de l'oeil, le saviez-vous ?
Il est donc indispensable d'avoir :
- de bonnes lunettes de soleil , avec un excellent indice de protection du verre. La réflexion des UV sur le sable est dangereuse. Donc, choisissez pour vos enfants et vous-même des lunettes avec le marquage CE, marquage obligatoire, pour avoir la garantie du respect des normes.
- Attention, tous les verres solaires ne filtrent pas la totalité des UV, optez pour les mentions 100 % UV ou UV400.
- Et il y en a pour tous les goûts , des crèmes solaires traditionnelles, bio ou minérales :
- Les traditionnelles : elles se composent de filtres chimiques ou organiques qui absorbent et neutralisent les UV et la lumière.
- Les minérales :elles réfléchissent en créant une barrière de protection sur la peau, et sont conseillées pour les peaux sensibles et réactives.
- Les crèmes bio : sont généralement hypoallergéniques. Elles n'utilisent que des filtres minéraux d'origine naturelle qui ne pénètrent pas dans le corps et préservent l'environnement. En fait, elles sont toutes efficaces.
- Je vous dirige vers ce lien, qui propose :
- d'adopter la protection solaire selon votre peau.
- de comprendre les indices de protection solaire.
- de regarder le tableau et de prendre connaissance de votre phototype et de l'indice protection solaire conseillée.
- de choisir les heures d'exposition, afin de lézarder au soleil en toute sécurité.
- d'opter pour un soin solaire adapté.
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20, 30, 50... Comment choisir son indice de protection solaire ?
A chaque peau, sa protection, voilà la règle d'or pour un été en toute sérénité ! Mais comment choisir sa crème solaire ? Quel indice pour quel type de peau ?... Pour lézarder en toute sé...
http://www.doctissimo.fr/html/dossiers/soleil/articles/12378-indice-protection-solaire.htm
- Savez-vous ce que signifie la mention « hypoallergénique « ?
- Cela signifie que le produit est conçu pour minimiser les risques d'allergie mais n'exclut pas certaines réactions.
- Il est attesté que les allergènes les plus répandus ne sont pas présents dans la formule.
- Certains fabricants utilisent cette mention, quand leur produit ne contient pas de parabène, ni de colorant ou de parfum.
- En fait, chaque marque définit ses propres normes grâce à ses essais.
- Un cosmétique hypoallergénique, testé par des dermatologues sur des volontaires à la peau sensible en suivant un protocole, convient à tous les types d'épiderme.Il est conseillé aux plus fragiles, afin de réduire les irritations et repousser les agressions extérieures qui peuvent provoquer un vieillissement prématuré des cellules.
Cependant :
Un produit naturel et bio n'est pas forcément hypoallergénique !
Il est vrai, que certaines personnes peuvent réagir à de l'eau de rose, du beurre de karité , de l'huile d'argan...
- Et la mention " Testé dermatologiquement "?
Cela veut dire, que les tests des dermatologues ont été réalisés sur des volontaires avec tous types de peaux. Voilà pour ce petit plus .
Vous avez maintenant, tous les outils en mains, pour protéger votre famille et vous-même, des dangers du soleil.
Toutes les cinq, nous vous souhaitons de très belles vacances ensoleillées.
Sources :
- mes recherches – mes lectures
- Belle
- doctissimo.f
- prettypoun.centerblog.net ( gifs femmes)
- patrick.cadour.free.fr ( gifs vagues)






