LES MAUX DE L'ESPRIT - LES MALADIES PSYCHOSOMATIQUES
Ces maladies de l'esprit se déclarent à travers de réels symptômes.
Ces causes émotionnelles sont influencées par des facteurs psychologiques et leurs conséquences sont bien réelles sur notre organisme. En effet, un stress, un choc psychologique, une dépression, la perte d'un être cher, des angoisses ..., affaiblissent notre système immunitaire et provoquent des maladies.
Il faut savoir qu' un lien existe entre notre système nerveux et notre système immunitaire .
- Les maladies ou les symptômes les plus courants :
on retrouve :
- les allergies – les maladies de la peau
- l'hypertension
- les maladies de la peau
- les maux de tête
- l'ulcère de l'estomac
- les troubles cardio- vasculaires
Les allergies – les maladies de la peau :
Sont les plus fréquentes dans les maladies psychosomatiques, dans le cas ou elles ne sont pas liées à une infection ou virus. Vous connaissez le psoriasis, mais des chercheurs ont démontré que :
- les verrues
- la couperose
- les aphtes
- l'herpès
surviennent après une contrariété, ou lors d'une fatigue ou de stress.
Les maux de tête ou céphalées de tension :
Ils sont chroniques, prennent tout le crâne et fusionnent avec une tension, dans les muscles du cou, sans aucun trouble de vision ni de nausées. Leurs origines restent obscures encore aujourd'hui et pas de traitement en vue .
Chaque personne dispose de petits astuces.
En ce qui me concerne :
Je pratique des exercices de :
- Qi-GONG
- réflexologie
- méditation
- musicothéraphie
j'utilise :
- un roller de massage
- des patchs de chaleur
L'ulcère de l'estomac :
C'est la première maladie dit-on ,qui est reconnue comme maladie psychosomatique.
En effet, l'esprit met à mal le corps et cela se traduit à travers des troubles intestinaux .
Les organes ciblés sont : le foie, les intestins, le côlon.
Les troubles cardio-vasculaires :
Les palpitations, les douleurs, les gênes dans la poitrine, l'hypertension, l'angine de poitrine, l'infarctus du myocarde, autant de conséquences liées au stress.
LES SOINS :
On soigne, soit par la prise de médicaments appropriés aux symptômes physiques, soit par des psychothérapies, qui ont pour message d'aider la personne à affronter les situations stressantes.
Les thérapies alternatives peuvent également apporter du réconfort comme :
- l'herboristerie
- l'homéopathie
- l'acupuncture
- la méditation ...
Le but des soins, est d'éviter que le corps somatise à nouveau, en faisant réapparaître des émotions positives, pour le bien-être de notre organisme.
Sources :
- mes lectures – mes recherches
- femmemag.re
- sante-medecine.net
- gif : reikiland.centerblog.net
- effeleuralavie.com


