DES METHODES DOUCES POUR TRAITER L'INSOMNIE
Elle touche un tiers des Français. L'insomnie est caractérisée par une difficulté à s'endormir ou par des réveils fréquents ou prolongés au cours de la nuit. Des méthodes douces, naturelles pour retrouver le sommeil. Plantes, fleurs, écorces, se consomment...